[Nytt innlegg] Hudpleietips

fristendelavkarbo posted: "Det er mitt inntrykk at mange etter en stund med nytt, renere kosthold også får lyst til å bytte ut hudpleieproduktene sine - til rene produkter. Og ettersom det nærmer seg jul, må jeg bare tipse om produktene jeg har brukt siden august. Jeg har b" Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Hudpleietips by fristendelavkarbo Det er mitt inntrykk at mange etter en stund med nytt, renere kosthold også får lyst til å bytte ut hudpleieproduktene sine - til rene produkter. Og ettersom det nærmer seg jul, må jeg bare tipse om produktene jeg har brukt siden august. Jeg har bestilt litt diverse fra iherb tidligere, men med unntak av jojobaolje og en ansiktsskrubb fra Kiss my face, har jeg ikke truffet blink. Det har jeg imidlertid gjort med den islandske serien Soley. På Sunkost sine sider står det følgende om serien: Hele serien er 100% naturlig, sikker og miljøvennlig. Dette betyr selvsagt at den er helt fri for parabener, konserveringsmidler, kunstige farge eller duftstoffer, ftalater, mineraloljer, PABA, petrolium eller noen annen form for ingredienser som er skadelige for mennesket eller naturen. De fleste produktene er også økologiske. Jeg har sensibel, litt tørr hud. Jeg har i tillegg lett for å skippe rens og stell, og trenger en serie som kan hamle opp med meg. I denne serien har jeg ansiktsskrubb, helende ansiktskrem og renseskum. Jeg skulle gjerne klart å forklare dere lukten, det er den jeg falt for først. Det lukter så rent og naturlig - som en blanding av spaavdelingen på Farris bad og duftopplevelsen ved å legge seg ned i høstlyngen og bare være. I tillegg gjør de ansiktshuden min myk og fuktig - det er viktig for meg som a) har tørr hud og b) begynner å bli voksen. Forøvrig  passer produktene til alle slags hudtyper. Produktene er forresten svært drøye i bruk. Den lille krukka med helende krem inneholder 30 ml, og jeg har masse igjen. Når min ikke fullt så natulige hverdagskrem for ansiktet blir brukt opp, skal jeg spandere på meg en i denne serien. Jeg må nesten vise bilder: Bildene er hentet fra sunkost.no, som også selger produktene. Jeg kjøpte mine produkter der, og er virkelig så fornøyd! fristendelavkarbo | 15. november 2012 kl. 8:07 pm | Kategorier: Generell helse | URL: http://wp.me/p18V9b-1kC Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/15/hudpleietips/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Julegavetips!

fristendelavkarbo posted: "Se denne fine pakka! Den er et startkit for å lage egen, sunn sjokolade. Jeg ble helt begeistret og holdt på å kjøpe den til meg selv (selv om jeg har alt hjemme...) Den kostet 199,- og det er en god pris. En fin venninnegave! Jeg fant denne på " Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Julegavetips! by fristendelavkarbo Se denne fine pakka! Den er et startkit for å lage egen, sunn sjokolade. Jeg ble helt begeistret og holdt på å kjøpe den til meg selv (selv om jeg har alt hjemme...) Den kostet 199,- og det er en god pris. En fin venninnegave! Jeg fant denne på Sunkost, og tror Life har den også :) fristendelavkarbo | 15. november 2012 kl. 7:47 am | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/p18V9b-1kA Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/15/julegavetips/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Hverdagslykke

fristendelavkarbo posted: "Jeg har det så stille og rolig om dagen. Når huset er tomt, og jeg er igjen hjemme - da kjenner jeg disse dagene på de små, store tingene som gjør meg lykkelig. Hverdagslykke er... ♥Å starte dagen med en god kopp kaffe før resten av huset v" Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Hverdagslykke by fristendelavkarbo Jeg har det så stille og rolig om dagen. Når huset er tomt, og jeg er igjen hjemme - da kjenner jeg disse dagene på de små, store tingene som gjør meg lykkelig. Hverdagslykke er... ♥Å starte dagen med en god kopp kaffe før resten av huset våkner ♥En god kopp te ♥Å fyre i peisen ♥Å se det vakre i været - uansett vær ♥En klem fra en du elsker ♥En koselig sms ♥God mat ♥En god samtale ♥Grønnsaksjuice ♥Å se andres drømmer bli til virkelighet ♥Å drømme og gjøre egne drømmer til virkelighet ♥Å sovne inntil min kjære ♥Å gå tur - særlig i skogen ♥Å ha litt mer tid til ungene i denne lille perioden Vi har flest hverdager - det er så viktig å se gledene de gir. For mange er det vanskelig å kjenne følelsen av lykke. Det føles så stort, som noe uoppnåelig. Jeg har lært at man kan erstatte ordet lykke med ordet takknemlighet. Jeg er takknemlig for de tingene jeg listet opp over. Å kunne kjenne takknemlighet uannsett hva man står i - tenk så viktig det er! Ha en fin hverdag i dag♥ fristendelavkarbo | 13. november 2012 kl. 9:57 am | Kategorier: Generell helse | URL: http://wp.me/p18V9b-1kt Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/13/hverdagslykke-2/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Chocolate chip cookie – lavkarbo

fristendelavkarbo posted: "Disse småkjeksene er en klar favoritt her hjemme. Som min kjære sier; disse kan han spise seg feit på (haha, ikke fullt så lett når de ikke inneholder sukker eller mel :) Originaloppskriften min inneholder 0,5 dl sukrin. Jeg har imidlertid fått d" Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Chocolate chip cookie – lavkarbo by fristendelavkarbo Disse småkjeksene er en klar favoritt her hjemme. Som min kjære sier; disse kan han spise seg feit på (haha, ikke fullt så lett når de ikke inneholder sukker eller mel :) Originaloppskriften min inneholder 0,5 dl sukrin. Jeg har imidlertid fått den nye Sukrin gold i posten, og hadde lyst til å teste med dette. Sukrin Gold inneholder følgende: Sukrin (erythritol), tagatose, glyserol, maltekstrakt (glutenfri), stevia. Det har 1 kalori per teskje. Det er mer seigt i strukturen, smaker rundere enn vanlig Sukrin og ser jo veldig innbydene ut: Oppskriften gir 12-14 cookies: 100 gram mykt smør 0,5 dl Sukrin / Sukrin Gold 1 mellomstort egg 0,7 dl fettredusert mandelmel 1 ts bakepulver 1 ts vaniljepulver 75 gram hakket sjokolade Visp smør og Sukrin godt sammen. Tilsett egget og rør videre. Bland inn mandelmelet, vaniljepulveret og bakepulveret. Til sist tilsetter du den hakkete sjokoladen. Sett små topper på bakepapiret. Stek midt i ovnen på 175 grader i 15 minutter (mindre hvis du bruker Tines importerte smør, da holder 12). La cookiesene avkjøles på stekebrettet. Legg de deretter forsiktig over på et fat eller i en blikkboks, og la de stivne helt i kjøleskapet. Disse cookiesene laget på Sukrin Gold ble veldig gode på smak. De ble imidlertid mykere enn originalen. Det kan være pga det importerte smøret, jeg har lest at det har litt andre bakeegenskaper enn Tine sitt. Click to view slideshow. PS: Anna Hallen, svensk LCHF-forfatter - og sådan en svært dyktig en - har betegnet Sukrin Gold som skremmende skrap på sin facebook-side. Jeg - som ikke innehar i nærheten samme kunnskap - synes at vi som velger å spise lavkarbo eller iallfall karboredusert, kan få lov til å benytte av oss de alternativene som fins. Jeg for min del har det ikke slik at mitt lavkarbokosthold er basert på kaker og søtt. Det er et suplement og noe jeg koser meg med. Jeg hadde vært førstemann til å ryke på en kakesmell titt og ofte hvis det ikke fantes alternativ som Sukrin og stevia. fristendelavkarbo | 11. november 2012 kl. 7:21 pm | Kategorier: Kaker, Oppskrifter, Snop (lavkarbo) | URL: http://wp.me/p18V9b-1kk Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/11/chocolate-chip-cookie-lavkarbo/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] God morgen :)

fristendelavkarbo posted: "Kanskje har noen av dere lagt merke til at jeg nå har lenker til blogger jeg leser igjen? Jeg hadde jo det før, og har tenkt en stund at jeg skulle lage det på ny. Jeg synes det er fint, jeg, å gi litt cred til andres blogger. Det kan nok hende den fy" Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo God morgen :) by fristendelavkarbo Kanskje har noen av dere lagt merke til at jeg nå har lenker til blogger jeg leser igjen? Jeg hadde jo det før, og har tenkt en stund at jeg skulle lage det på ny. Jeg synes det er fint, jeg, å gi litt cred til andres blogger. Det kan nok hende den fylles på etterhvert :) Minst to av de på listen er forøvrig snart bokaktuelle... Den ene vet dere kanskje, selveste Kristine Weber. Hun er opptatt av mager og proteinrik mat. Men selv om jeg ikke har helt samme fokus, har jeg hentet masse inspirasjon derfra. Det er faktisk på hennes blogg jeg leste om Sukrin først - og som dere vet, ble jo det en hel bakebok fra meg ut av det. Så jeg synes det er helt fantastisk at hun skal utgi bok! En annen forfatterinne er Jane som har bloggen Madbanditten. Jeg digger Jane og hennes skriverier - og ikke minst oppskriftene. Det er en blogg som er verdt et besøk! Jane er svært mye flinkere til å kommentere her enn vice versa, men jeg kjente meg så stolt da hun annonserte at hun kommer med en LCHF- bok ut i mars måned. Nå skal jo fettskatten i Danmark også avvikles! All verdens lykke til med å dra i gang en matrevolusjon i Danmark, fine Jane♥ Utover det måtte jeg leve opp til mine egne ord om å gi litt f her om dagen. Jeg har ikke veid meg på evigheter (virkelig!). Derimot har jeg da stadig målt meg rundt livet. Jeg har alltid veid det samme i kilo som antall centimeter rundt midjen. Men grmpf! Etter hjernerystelsen har jeg hatt litt dårligere matlyst, og har således krympet litt rundt midjen. Men det har nok bare seget ned til lårene, for jeg veide 3,5 kilo mer enn antall centimeter skulle tilsi, og det er også 4 kilo mer enn på mitt smaleste etter kostomleggingen. Hvordan jeg taklet det? Jeg lagde meg en god kopp kaffe og spiste mørk sjokolade. Selv om klokken var 07.00 en helt vanlig torsdag. Og jeg bare koste meg! For jeg vet at hvis jeg må være helt kontrollert og trene mye hvis jeg skal ha stålkontroll på vekta. Og akkurat nå er det ikke slik, men det er greit. Når denne perioden med hodet er over, så kan jeg trene og være strikt igjen. Forøvrig var det min favorittsjokolade jeg nøt: Den inneholder 77% kakao og er bare så mmmmm god! Kjøpes rimelig på iherb og er farlig å ha i skapet. Hvis hodet henger på plass utover dagen, skal jeg forøvrig prøve å bake litt med den nye Sukrin Gold. Den er så fristende - skal blogge om den senere! Ha en skjønn søndag, fine dere. Og farsdag! Hipp hurra for alle flotte fedre der ute! Særlig min og han som er pappaen til mine barn. Men jeg må avslutte dagens innlegg med ord lånt fra Janes blogg: Jeg skal love dere at dette ble gjort i fjor, da min bok ble lansert. Men man trenger da ikke lansere bok for å drikke champis og slå seg litt løs? fristendelavkarbo | 11. november 2012 kl. 8:20 am | Kategorier: Morgenprat | URL: http://wp.me/p18V9b-1ke Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/11/god-morgen-26/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Pizzasnurrer

fristendelavkarbo posted: "  Flere etterspurte oppskrift på pizzasnurrene; her kommer to alternativ! Alternativ 1: 6 egg 1 beger cottage cheese ca 150 gram revet ost 1 ss fiberhusk Mos CC med stavmikser. Visp eggene, fiberhusk og CC sammen, og vend derett" Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Pizzasnurrer by fristendelavkarbo   Flere etterspurte oppskrift på pizzasnurrene; her kommer to alternativ! Alternativ 1: 6 egg 1 beger cottage cheese ca 150 gram revet ost 1 ss fiberhusk Mos CC med stavmikser. Visp eggene, fiberhusk og CC sammen, og vend deretter inn osten. Kle en langpanne med bakepapir og bre røra utover. Forstek bunnen midt i ovnen på 200 grader, til den er blitt lett gyllen (15-20 min). Alternativ 2: 1 beger cottage cheese 6 egg, 1 ss kokosmel 1 ss fiberhusk 50 gram revet ost Litt valgfritt krydder (tar bort den søtlige smaken fra kokosmelet) Cottage cheese moses med stavmikser før resten blandes inn. Forstekes på samme måte som oppskriften over. Etter å ha forstekt bunnen, fyller du den med det du har lyst på. Rull forsiktig sammen. Del i passende biter, og strø ost over. Stekes videre i ovnen til osten er blitt gyllen. Click to view slideshow. Velbekomme! fristendelavkarbo | 9. november 2012 kl. 10:40 am | Kategorier: Middagstips, Oppskrifter | URL: http://wp.me/p18V9b-1k6 Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/09/pizzasnurrer/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Skogsro

fristendelavkarbo posted: "Jeg er fortsatt ikke bra etter hjernerystelsen. Jeg prøvde meg to dager på jobb denne uken, men det gikk rett og slett ikke bra, og jeg er nå sykemeldt på ny. Det er viktig for meg å få luft og ro i denne perioden, og det finner jeg i skogen. Jeg " Respond to this post by replying above this line Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Skogsro by fristendelavkarbo Jeg er fortsatt ikke bra etter hjernerystelsen. Jeg prøvde meg to dager på jobb denne uken, men det gikk rett og slett ikke bra, og jeg er nå sykemeldt på ny. Det er viktig for meg å få luft og ro i denne perioden, og det finner jeg i skogen. Jeg orker ikke gå fort eller langt, men stort sett går jeg to små turer i skogen hver dag. Den roen og stillheten, samt det vakre i høsten gir meg så uendelig mye - særlig akkurat nå! Jeg har noen MMS-bilder å by dere på: fristendelavkarbo | 9. november 2012 kl. 8:16 am | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/s18V9b-skogsro Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/11/09/skogsro/ Thanks for flying with WordPress.com