[Nytt innlegg] På banen!

Nytt innlegg på Fristende lavkarbo På banen! by fristendelavkarbo Endelig fikk vi gjort noe jentene har hatt lyst til lenge: dra og løpe på banen. Særlig løpe-Mira har ivret for dette. Sofia er svært opptatt av håndball, men planlegger å starte på friidrett også. Hun er en kjapp løper, og har lyst til å prøve ut løping. Mira må vente et år til. Men hun løp tre runder i dag (1200 meter). På tidene 2.28,5-2.22,9-2.29,1. Lille fireåring holder mitt joggetempo! Herregud, snakk om å bli gruset tidlig! fristendelavkarbo | 3. juli 2012 at 6:13 pm | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/p18V9b-1cQ Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/07/03/pa-banen/ Thanks for flying with WordPress.com

Utvidet tilbudsperiode

Hei kjære kunde

Vi utvider junitilbudet på Russell Stover, Jell-O og de øvrige
produktene til å gjelde ut denne uken.

Junitilbud på diverse varer.

Vi kjører tilbud ut juni på alle geléer og puddinger fra Jell-O samt utvalgte
godsaker fra Russell Stover. Dessuten har vi også satt ned prisen på D-
vitaminer for småbarn og olje fra Udo's Choice, så nå er det bare å slå til.
Alle tilbudsvarene finner dere nå enkelt under Tilbudstorget.

   Junitilbudet på sjokoladekaken er selvfølgelig fremdeles gyldig,
   det er jo tross alt fremdeles juni...

  Normalpris 45,-
  Nå 37,-

Mvh
Lavkarbohuset Norge



Kan du ikke lese dette? Klikk på linken for å gå til nyhetsbrevet. Til Nyhetsbrevet

Dersom du skulle ønske å melde deg av nyhetsbrevet, kan du klikke på linken nedenfor.

Jeg ønsker å melde meg ut av dette nyhetsbrevet

Vennlig hilsen Lavkarbohuset Norge

[Nytt innlegg] Å lese og skrive…

Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Å lese og skrive… by fristendelavkarbo Å skrive og lese er kanskje de to tingene som betydde mest for meg å lære en gang for en evighet siden. Nå er det lille Mira som lærer. Hun blir fem i desember, men har allerede kunnet lese og skrive en god stund. Foreløpig leser hun store bokstaver, men hun kan lese lange og vanskelige ord. Vi har funnet en fantastisk ABC-bok til henne av Kari Grossmann, og en skrivebok med Hakkebakkeskogen som tema. Mira sitter og jobber litt hver dag, og det er så fascinerende å se på. Hvor stolt hun er av viskelæret og blyantspisseren. Hvor ofte og grundig hun spisser blyanten. Hvor nøye hun prøver å skrive bokstavene. Og hvor veldig jeg kjenner meg igjen i akkurat dette ved henne <3 fristendelavkarbo | 2. juli 2012 at 9:08 am | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/p18V9b-1cM Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/07/02/a-lese-og-skrive/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Jaaaaaa!

Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Jaaaaaa! by fristendelavkarbo Jeg er frisk og har testet beina igjen! Endelig, endelig, endelig! Jeg er så hverdagslykkelig akkurat nå at jeg nesten ikke har ord. Løpeturen ble bitteliten, 3,3 km. Tida var jo så der, men kroppen føltes fin, og det var ikke blytungt. Skogsbunnen var herlig sølete, men det er en drøm å tråkke feil i mine flate Inov8, det gjør nemlig ingenting. Da jeg kom hjem, svingte jeg kulene mine litt på verandaen. Jeg fikk trent bein, rygg, skuldre og armer. Jeg er nesten i festhumør jeg nå! Mens jeg løp tenkte jeg på målene for i sommer: holde meg frisk, løpe og svinge kuler. Jeg håper, håper, håper at jeg får en lang, god løpeperiode nå. Jeg har tusen ønsker for løpingen, men først og fremst drømmer jeg om å nærme meg mila igjen. Samt å løpe litt raskere. Men først og fremst skal jeg bare juble for hver løpetur jeg får! (PS: Einar smugfilmet meg mens jeg svingte kuler. Jeg skal prøve å poste videoen på facebook-siden min. Uææææ). fristendelavkarbo | 1. juli 2012 at 7:25 pm | Kategorier: Løping, Trening | URL: http://wp.me/s18V9b-jaaaaaa Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/07/01/jaaaaaa/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] En liten gave

Nytt innlegg på Fristende lavkarbo En liten gave by fristendelavkarbo Jeg har puslet litt med et hobbyprosjekt i våres. De fleste av dere husker kanskje at min bror og hans kjære mistet sin ene nyfødte tvilling i april. Storebroren til guttene bodde hos oss de dagene foreldrene og brødrene var på sykehuset. Rett etterpå skrev jeg en liten bok til nevøen min og hans familie, til minne om lille prins. En av mine talentfulle elever har hjulpet meg å illustrere boka, og jeg har satt inn noen bilder. I dag har jeg bundet den sammen, den er trykket i hele TO eksemplarer. Et veldig koselig, men sårt prosjekt. Jeg skulle gjerne delt alle sidene med dere, men jeg kan ikke det når det ikke er min historie. Her er en liten titt: fristendelavkarbo | 28. juni 2012 at 1:16 pm | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/p18V9b-1cG Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/06/28/en-liten-gave/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] Treningsoutfit- eller noe:)

Nytt innlegg på Fristende lavkarbo Treningsoutfit- eller noe:) by fristendelavkarbo Jeg har hatt en mini- treningsøkt. Den første på hele tre uker! Jeg har jo kjøpt meg kettlebells, og har virkelig gledet meg til å svinge meg litt. Einar holdt forøvrig på å steile, men dere husker kanskje shoppedealen? Den kunne jeg bruke mot han, og så ble det stille :) Jeg må ha en rolig start, og gjennomførte et lite program med 8-kilos kula. 15 to-arms svinger, 10 enarms svinger og 6 skulderpress. Det hele gjentatt 4 ganger. Pulsen føk raskt til værs, neste gang skal jeg ha på pulsklokke. Det beste var lettvintheten. I bikini og solbriller, barbeint i solen på verandaen. Kan dessverre ikke vise lenger ned, jeg er på mitt mest dvaske siden jeg la om kosten for over tre år siden :) Jeg er nødt til å trene, gitt. Kulene bestilte jeg fra x-life. Det fins masse inspirasjon på YouTube! Bare søk på kettlebells. Jeg skal virkelig prøve å svinge mine flittig i sommer. fristendelavkarbo | 27. juni 2012 at 10:34 am | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/p18V9b-1cz Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/06/27/treningsoutfit-eller-noe/ Thanks for flying with WordPress.com

[Nytt innlegg] En fin tanke

Nytt innlegg på Fristende lavkarbo En fin tanke by fristendelavkarbo Jeg har ligget rett ut i sola på utesofaen og lest og kost meg i dag. Det kjennes ut som rett medisin! Jeg leser jo boka Nådens omkrets av Jørgen Brekke. I en liten episode i boka serveres det te i blomstrete kopper med skål fra Wedgewood. Forfatteren er jo fetteren min (som jeg ikke har sett på hundre år, så det er ikke poenget), og da jeg leste akkurat det, tenkte jeg på de blomstrete Wedgewood- koppene med skål vår felles bestemor fikk til sin 70-års dag. Den gangen var jeg bare 11 år, forfatteren noen år eldre. Ikke vet jeg om han husker de, eller tenkte på de koppene da han skrev. Våre besteforeldre døde i løpet av noen få år etter dette, og min mor arvet koppene. Men jegtenkte på mommos blomstrete Wedgewood-kopper, og i min verden fikk hun en liten plass i en bok. En fin tanke, eller hva? Og er ikke det noe av det vakre ved litteratur, som film ikke kan etterligne? At vi leser våre erfaringer, våre følelser inn i historiene vi leser. fristendelavkarbo | 26. juni 2012 at 8:02 pm | Kategorier: Småplukk | URL: http://wp.me/p18V9b-1cv Kommentar    Se alle kommentarer Avregistrer eller endre dine epostinnstillinger på Administrer abonnementer. Problemer med å klikke? Kopier og lim inn denne URL-en i din nettleser: http://fristendelavkarbo.no/2012/06/26/en-fin-tanke/ Thanks for flying with WordPress.com