Har dere hørt om det? Det er visst naturens egen Red Bull (som jeg absolutt ikke drikker), basert på chiafrø.

Iskiate er omtalt i boka jeg leser (og storkoser meg med), Født til å løpe. Drikken skal både smake godt og være styrkende og oppkvikkende. Det har  jeg selvfølgelig lyst til å prøve, jeg må bare kjøpe lime først.

Drikken lages nemlig av bløtlagte chiafrø, litt saft fra en fersk lime, vann og sukker. Stevia eller sukrin skal erstatte sukker her i huset. Jeg innrømmer gjerne at jeg aldri har hørt om iskiate før. Men da jeg googlet det, var mye info om det på nett. Til og med en liten instruksjonsvideo:

Chiafrø er forøvrig rike på omega-3, omega-6, proteiner, kalsium, jern, sink, fiber og antioksidanter. Skal vi prøve oss på en iskiate?