Det er så interessant og inspirerende å lese kommentarene deres! Jeg er på vei til trening, og imens kanskje dere kan bryne dere litt på denne?

Catrine skriver:

Jeg har forsøkt med utallige belønninger, både for å fortsette vektnedgangen (manger fortsatt ca 10 kg) og for å komme i bedre form, men allverdens belønninger funker ikke lenger. Skulle gjerne hatt noen tips. Problemet mitt er at jeg både bevisst og ubevisst er såpass fornøyd med over 25 kg i minus at jeg ikke klarer å motivere meg til å unngå utskeielser når de byr seg. Heller ikke trening klarer jeg å holde på et jevnt nivå. Tar gjerne i mot "stå i mot utskeielser-tips". Når ikke "kjøpe nye klær i USA" fungerer som belønnøning, så vet jeg ikke hva som kan funke!

Har dere noen tips? Vet du Cat- det første jeg tenkte var at du kanskje bare skal si deg fornøyd? Jeg har jo møtt deg og vet du er flott. Og, som vi alle vet bortsett fra når det gjelder oss selv - one size doesn't fit all ;)

I kveld skal jeg forresten på et foredrag jeg virkelig gleder meg til! Lover å fortelle senere :)