På lørdag var Sofia i bursdag. Den ble innledet med afrodans med instruktør på treningssenteret. Fantastisk!

7 store jenter fikk testet danseferdighetene og vrikket på hoftene. Jeg måtte se på Sofia, og ba pent om å få lov. Mira og jeg satte oss bak i lokalet, men det tok ikke lang tid før Mira danset hun og (hun har kledd på seg selv):

Sofia syntes dette var gøy, og jeg syntes dette var en strålende ide! Nå skal det nevnes at bursdagsbarnets foreldre er knyttet til treningssenteret, men det er da en knall ide å ha en dansetime eller lignende med venninnene før man skal spise og kose seg?

Sofia hadde mye mer krutt i kroppen, og lørdagskvelden avsluttet hun med 100 situps på tid (132 sekunder) og 20 push-ups før vi begge dro til med noen spensthopp på puffen og en tabata-intervall med push-ups (=tuuuuungt). Forøvrig hadde jeg tabata-intervaller med klassen på fredag, og har fått høre mye om hvor støle de var i helgen :)

Sofia er klar for afrodans. Synes dere ikke at det var en knall ide?