Sofia og jeg har akkurat sett Ingen grenser på Nrk1. Det programmet er noe av det mest fantastiske som vises på tv, og i år som i fjor triller tårene. Programmet rører ved så mye i vårt samfunn, synes jeg. Hvordan vi møter mennesker med funksjonshemminger. Hvordan vi har vondt for å vise oss som de vi er. Hvordan vi er redde for å bli utfordret, eller enda verre: utfordre oss selv. Ingen grenser hadde vært et fascinerende program uansett, og utfordringene Lars Monsen gir hadde vært mer enn tøffe nok for meg. Men det han gjør, det han krever og gir til de som er med, det er så utrolig. Nært og ekte.

Nært og ekte. Einar og jeg snakker ofte om det. Jeg er en person som er glad i gode samtaler, men som savner at samtalen får tid og rom til å bli nære og åpne. I tillegg er det ofte slik at vi, også jeg, er engstelige for å være ærlige. Vi har nok alle en del inni oss som aldri fortelles. Men for meg var det viktig å være åpen, ærlig og utleverende da jeg skrev boka. Jeg vil være ekte og åpen - selv om jeg også har mine lukkete rom.

På fredag dro Hanne (min venninne og treningspartner) og jeg på Harry-handel. I bilen utviklet samtalen seg til å bli åpen, ærlig, direkte. En av de mest spesielle samtalene jeg har hatt, og en virkelig god opplevelse.

Deltagerne i Ingen grenser viser sine utfordringer og begrensninger, gleder, sorger og hva de mestrer for åpent kamera. Åpent, ærlig og ekte. Jeg synes det er helt fantastisk!

Over til noe annet. Jeg har jogget i dag! Jeg var jammen ikke sikker på om jeg kom til å klare 5k sammenhengende, og jogget rolig. Jeg løp inne på mølla, akkurat i dag passet det best. Det føltes faktisk ganske godt. Jeg kjente at jeg ikke hadde særlig mer tempo i kroppen, men jeg hadde iallfall noe utholdenhet. Den siste halvannen kilometeren skrudde jeg opp tempoet litt, og avsluttet faktisk på 11 km/t. Det viktige etter første løpeøkt, er at det ikke blir så lenge til neste! Det er tungt å motivere seg når man stadig må starte på nytt. Så nå er det viktig å havne raskt i flytsonen! Dessverre tok jeg mms-bilder til dere, for å vise hvor tregt jeg løp. Men: jeg løp!

34 minutter på 5k. LITT flaut, men jeg har jo akkurat skrevet langt om å være ærlig...

8.8 km/t i gjennomsnittshastighet. For å løpe 5k på 30 min, må gjennomsnittsfarta være 10.0!